立夏时节，关注身心调适与情绪健康
立夏，标志着春天的离去，夏天的热烈登场，在这个季节交替的关键节点，大自然的变化对我们的身心有着独特的影响，身为医院临床心理师，我深知关注立夏时节人们的心理健康至关重要。随着气温逐渐升高，人体的新陈代谢也加快，生理上的变化容易引发一系列心理反...
立夏
立夏时节，关注身心调适与健康呵护
立夏，作为二十四节气中的第七个节气，标志着夏季的正式开始，随着气温逐渐升高，万物蓬勃生长，大自然展现出一片生机盎然的景象，在这个季节交替的特殊时期，人们的身心也会面临一些微妙的变化，需要我们格外关注与调适。从生理角度来看，立夏后人体新陈代谢...