坐骨神经痛，身心共筑的应对之策
坐骨神经痛，这一常见的健康问题，不仅给患者带来身体上的剧痛，还可能引发心理上的困扰，作为医院的临床心理师，我深知身心之间的紧密联系，下面就来谈谈如何从身心两方面应对坐骨神经痛。坐骨神经痛通常由坐骨神经受压或受损引起，疼痛往往从腰部、臀部放射...
应对之策
肥胖症，身心困扰与应对之策
肥胖症，如今已成为一个日益严峻的健康问题，它不仅影响着人们的外在形象，更对身心健康造成了诸多潜在威胁，作为医院的临床心理师，我深知肥胖症背后所隐藏的心理因素以及它给患者带来的身心双重负担。从生理角度来看，肥胖症会显著增加患心血管疾病、糖尿病...
支气管哮喘，身心关联下的应对之策
支气管哮喘，作为一种常见的慢性炎症性气道疾病，给患者的生活带来诸多困扰，它不仅影响呼吸功能，还与心理因素密切相关，形成了身心相互作用的复杂局面。生理上，支气管哮喘的典型症状是反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等，常在夜间及凌晨发作或加重，气道...
溃疡性结肠炎，身心共筑的应对之策
溃疡性结肠炎是一种病因尚不十分明确的慢性非特异性肠道炎症性疾病，病变主要局限于大肠黏膜及黏膜下层，它给患者的生活带来诸多困扰，不仅有身体上的疼痛与不适，还会对心理状态产生深远影响。身体上，溃疡性结肠炎患者常经历反复发作的腹泻、黏液脓血便、腹...
鼻窦炎，身心关联下的应对之策
鼻窦炎，这一看似并不严重的疾病，却常常给患者带来诸多困扰，除了身体上的不适，还可能对患者的心理状态产生影响，作为医院的临床心理师，我深知了解鼻窦炎与心理之间的微妙联系，对于患者的全面康复至关重要。鼻窦炎患者常见的身体症状包括鼻塞、流涕、头痛...
肥胖症，身心困扰与应对之策
肥胖症，这一日益普遍的健康问题，正悄然侵蚀着人们的生活质量，不仅影响身体外观，更对身心健康造成多方面的困扰。肥胖症与多种慢性疾病紧密相连，大量研究表明，肥胖是引发心血管疾病的重要危险因素，会增加高血压、高血脂、冠心病等疾病的发病几率，肥胖还...