适度用盐，守护心灵与健康平衡
在日常生活中，盐是再普通不过的调味品，然而它与我们的身心健康却有着千丝万缕的联系，作为医院的临床心理师，我深知保持身体内环境的稳定对于心理健康的重要性，而盐在其中扮演着独特的角色。从生理角度来看，盐中的主要成分氯化钠对于维持人体正常的渗透压...
在日常生活中，盐是再普通不过的调味品，然而它与我们的身心健康却有着千丝万缕的联系，作为医院的临床心理师，我深知保持身体内环境的稳定对于心理健康的重要性，而盐在其中扮演着独特的角色。从生理角度来看，盐中的主要成分氯化钠对于维持人体正常的渗透压...