柔道，身心共筑的心灵道场
在医院的临床心理工作中，我常常探寻那些能给人们带来身心积极改变的途径，而柔道，这项看似简单的体育运动，却蕴含着丰富的心理治愈力量，宛如一座独特的心灵道场。柔道，以其独特的摔、投、固等技巧，为练习者营造了一个充满挑战与机遇的空间，当人们踏入柔...
在医院的临床心理工作中，我常常探寻那些能给人们带来身心积极改变的途径，而柔道，这项看似简单的体育运动，却蕴含着丰富的心理治愈力量，宛如一座独特的心灵道场。柔道，以其独特的摔、投、固等技巧，为练习者营造了一个充满挑战与机遇的空间，当人们踏入柔...