烤蔬菜串，身心滋养的别样美味
在医院的工作中，我常常关注患者的身心健康，不仅通过专业的心理辅导，还会从生活的点滴细节给予建议，而烤蔬菜串，这看似简单的美食，其实蕴含着对身心滋养的诸多益处。烤蔬菜串的食材丰富多样，常见的有色彩斑斓的彩椒、富含膳食纤维的西葫芦、散发着独特香...
身心滋养
人参果，身心滋养的奇妙果实
在浩瀚的植物世界里，人参果以其独特的魅力吸引着人们的目光，它不仅外形奇特，宛如一个个小巧玲珑的心脏，散发着神秘的气息，更蕴含着丰富的营养价值，对我们的身心健康有着诸多益处，作为医院的临床心理师，我深知身心之间的紧密联系，而人参果在其中也能扮...
番茄，身心滋养的奇妙蔬果
在医院的日常工作中，我常常接触到因各种身心问题前来寻求帮助的患者，而在众多辅助治疗与自我调节的元素里，番茄，这种看似普通的蔬果，却有着意想不到的作用。番茄富含多种维生素、矿物质以及独特的生物活性成分，如番茄红素等，对于身心状态的改善，它有着...