南通，关注心理健康，共筑心灵防线
在南通这片充满活力与温情的土地上，人们忙碌于生活的同时，也面临着各种各样的心理挑战，作为医院的临床心理师，我深知心理健康对于每个人的重要性，它如同基石，支撑着我们在生活的道路上稳步前行。南通，这座美丽的江海之城，有着独特的人文风情和快节奏的...
南通
南通，如何有效应对城市快节奏生活中的心理压力？
在南通这座快速发展的城市中，随着生活节奏的加快和竞争压力的增大，许多市民面临着前所未有的心理挑战，一个值得关注的问题是，如何在这样的环境中保持心理健康，有效应对压力？要认识到心理健康与身体健康同等重要，面对压力时，可以尝试一些简单的自我调节...