跑道上的心理迷思，速度与自我认知的错综交织
在医院的临床心理科，我常遇到因运动、尤其是跑步而引发心理困扰的患者，一个常见问题是：“跑道上的我，为何与生活中的我如此不同？”这背后，是速度与自我认知的微妙关系在作祟。跑道上，我们追求的是速度的突破，每一次步伐的落下都似乎在向自我极限宣战，...
在医院的临床心理科，我常遇到因运动、尤其是跑步而引发心理困扰的患者，一个常见问题是：“跑道上的我，为何与生活中的我如此不同？”这背后，是速度与自我认知的微妙关系在作祟。跑道上，我们追求的是速度的突破，每一次步伐的落下都似乎在向自我极限宣战，...