泸州之困,如何缓解疫情下市民的心理压力?
在泸州市,随着新冠疫情的反复与防控措施的持续实施,市民们的生活节奏被彻底打乱,心理压力逐渐累积,面对这一现状,如何有效缓解市民的心理压力,成为了一个亟待解决的问题。要认识到疫情带来的不确定性是心理压力的主要来源,建立稳定的沟通渠道,及时发布...
在泸州市,随着新冠疫情的反复与防控措施的持续实施,市民们的生活节奏被彻底打乱,心理压力逐渐累积,面对这一现状,如何有效缓解市民的心理压力,成为了一个亟待解决的问题。要认识到疫情带来的不确定性是心理压力的主要来源,建立稳定的沟通渠道,及时发布...
随着秋风渐起,落叶纷飞,不少人会发现自己的情绪似乎也随着季节的更迭而低落,这便是所谓的“季节性情绪低落”(Seasonal Affective Disorder, SAD),SAD是一种与季节变化密切相关的情绪障碍,尤其在秋季和冬季更为常见...
在安顺这座充满活力的城市里,随着“地摊经济”的兴起,许多市民纷纷加入这一创业大军,希望以此增加家庭收入,这一过程中,不少人因过度竞争、收入不稳定、社交压力等因素,出现了不同程度的心理压力和焦虑。如何在这股热潮中保持心理平衡? 关键在于以下几...
在临床心理学的实践中,数理逻辑作为一门研究推理有效性的学科,其应用对于提升诊断的精确性至关重要,一个常见的问题是:如何利用数理逻辑原则来分析和验证患者的陈述,以减少误诊和漏诊?回答是,通过构建逻辑推理模型,临床心理师可以系统地评估患者陈述的...
在临床心理治疗中,我们常常会遇到患者因身体不适而引发的心理问题,如慢性疼痛、骨折康复期的焦虑等,这时,力学知识就成为了一个不可或缺的“桥梁”,连接着生理与心理的康复过程。力学如何助力心理治疗?1、身体感知的重建:通过力学原理,我们可以帮助患...
在浩瀚的宇宙中,光学天文学作为探索宇宙的“视觉”科学,扮演着至关重要的角色,它利用望远镜等设备收集来自遥远星系、星云乃至黑洞的光线,通过分析这些光线的特性,如颜色、强度和偏振,来揭示宇宙的秘密,这里隐藏着一个有趣而复杂的问题:光学天文学如何...
在心理学领域,一个有趣的现象被称为“吊桥效应”,当人们穿越一个摇晃的吊桥时,由于身体的不稳定感,他们的大脑会释放出大量的肾上腺素和去甲肾上腺素,这些荷尔蒙的激增往往导致情绪的波动和认知的改变。当人们站在吊桥桥身上时,由于环境的挑战性,他们可...
在当代社会的多元文化交融中,“法师”这一角色常被视为拥有超自然力量的个体,他们以独特的视角和方式影响着周围人的心理状态,当“法师”遭遇现代医学的产物——临床心理师时,一场关于信念、科学与心理的对话悄然展开。问题提出:在临床心理学实践中,如何...
在当今社会,残疾人三轮车不仅为身体不便的个体提供了出行的便利,更是他们融入社会、展现自我价值的重要工具,这一过程中,许多残疾人及其家庭面临着心理与社会融合的挑战。对于使用三轮车的残疾人而言,初次尝试可能伴随着恐惧和不安,如何克服这种心理障碍...
在当今数字化时代,线上教育已成为知识传播的重要渠道,作为临床心理师,我深知心理因素对学习效果的影响,讲师如何利用临床心理学的知识,增强在线课程的心理吸引力,从而提升学习者的参与度和学习成效呢?讲师需了解学习者的心理状态,通过运用“认知负荷理...