白癜风，身心共筑抗白防线

白癜风，这一困扰着众多患者的皮肤顽疾，不仅改变着他们的外貌，更对其心理产生了深远影响，作为医院的临床心理师，我深知白癜风患者在身体与心理上所承受的双重压力。

白癜风的显著特征是皮肤出现大小不一、形状各异的白色斑块，这些斑块往往会逐渐扩大，严重影响患者的外观，在社交场合中，患者可能会因为他人异样的目光而感到自卑、焦虑，担心被歧视、排斥，这种心理负担会导致他们变得孤僻、内向，甚至回避社交活动，从而进一步影响其人际关系和社会适应能力。

对于青少年白癜风患者而言，他们正处于身心快速发展、渴望融入集体的阶段，白癜风的出现可能使他们在学校中遭受同学的嘲笑、捉弄，这对他们的自尊心造成了极大的伤害，容易引发抑郁、自卑等心理问题，进而影响学习成绩和个人成长。

而成年白癜风患者面临的压力则更多来自工作和家庭，在竞争激烈的职场环境中，外貌形象有时会影响职业发展，白癜风患者可能担心因自身外貌问题而失去晋升机会，或者在求职过程中遭遇不公平对待，在家庭方面，他们可能害怕给家人带来负担，同时也承受着来自家人期望尽快康复的压力，这些都使得他们的心理负担愈发沉重。

作为临床心理师，我们要给予白癜风患者全方位的心理支持，要建立良好的医患关系，让患者感受到被理解、被尊重，耐心倾听他们的内心痛苦，给予他们充分表达情感的机会。

通过心理辅导，帮助患者正确认识白癜风，让他们明白，白癜风虽然是一种疾病，但并不影响他们作为一个人的价值和能力，鼓励患者树立积极乐观的心态，面对现实，接纳自己的外貌变化。

组织患者交流活动，让他们相互分享经验和心得，他们能找到共鸣，感受到自己并不孤单，增强战胜疾病的信心。

还可以引导患者进行放松训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助他们缓解焦虑、紧张等不良情绪，减轻心理压力。

白癜风的治疗是一个长期的过程，身心同治至关重要，我们要携手患者，在对抗白癜风的道路上，不仅关注身体的康复，更注重心灵的呵护，共同筑起一道坚固的抗“白”防线，让患者重新绽放自信的笑容，回归正常美好的生活。